Ik vind het heerlijk om lekkere dingetjes te maken maar vind het ook belangrijk dat snacks ook gezond zijn. Neem dit leuke en lekkere ideetje. Het is zeer eenvoudig om te maken en het is nog eens lekker gezond ook! Ze zijn 100% naturel en ook glutenvrij & laag in calorieën. Handig dus als je lekker wilt snacken maar ook wilt afvallen! Je hebt enkel 2 eieren nodig en 1 banaan.
1. Snijd de banaan in kleine stukjes en doe ze in een kom.
2. Sla 2 eieren kapot in dezelfde kom.
3. Prak en mix de 2 ingrediënten zodat het een romig geheel wordt.
4. Wanneer je goed hebt gemixt zal de mix er zo uit zien.
5. Pak een pan en doe wat olie erin. Leg wat kleine rondjes bananenbeslag neer in de pan en laat ze even bakken.
6. Draai de bananen pannenkoekjes om en laat ze weer even bakken tot ze gaar zijn.
7. Wanneer beide kanten klaar zijn haal je ze van het vuur! Je hebt nu heerlijke gezonde bananen pannenkoeken! Ze zijn nog geen 250 calorieën en bevatten 14 gram proteïne!
