Eindig je regelmatige alcoholconsumptie eens en merk op wat er gebeurt. Naast de gezondheidsverbeteringen die je waarschijnlijk zult zien, zul je ook merken dat je aanzienlijk geld bespaart. Margriet heeft onderzocht hoeveel geld je opzij kunt leggen door simpelweg je alcoholgewoonten te staken.
Het exacte bedrag dat je zou kunnen besparen, is uiteraard afhankelijk van hoeveel je doorgaans spendeert aan alcoholische dranken. Jacqueline van Lieshout, stichter van Ontwijnen, schrijfster van acht boeken en mentor voor een bewust alcoholvrij bestaan, heeft twee calculaties gemaakt om dit te illustreren.
Neem bijvoorbeeld aan dat je dagelijks een fles wijn drinkt. Een glas voor de maaltijd, twee glazen tijdens de maaltijd en nog twee glazen terwijl je ontspant op de bank. Gebaseerd op een prijs van ongeveer €6 per fles, kom je uit op €42 per week en dus €180 per maand.
Meer hierover lees je op de volgende pagina.