Een beetje citroen, wat zout en peper kunnen samen een heerlijke salade maken, maar wist je dat deze drie ingrediënten ook veelvoorkomende kwaaltjes kunnen verlichten? Elk van deze ingrediënten, zowel apart als samen, kan verschillende gezondheidsproblemen aanpakken.
De kracht van citroen, peper en zout
Citroensap wordt al eeuwenlang gebruikt in de geneeskunde vanwege zijn diuretische en antiseptische eigenschappen. Zout, net zo essentieel voor het lichaam als water en zuurstof, is alleen nuttig als het goed wordt opgenomen, waarbij Himalayazout beter is dan normaal keukenzout. Zwarte peper heeft lange tijd dienst gedaan als traditioneel geneesmiddel. Het is dus niet raar dat deze combinatie diverse vervelende kwaaltjes kan bestrijden.
Lees verder op de volgende pagina